Spas urbanos

Conheça os tratamentos disponíveis no coração da cidade em espaços que lembram verdadeiros oásis

Para se libertar do stress, das pressas e das tensões diárias já não precisa de tirar uma semana de férias longe do ruído e da confusão urbana.

A resposta encontra- se no coração da cidade, muito perto de sua casa ou do seu emprego. Uma visita de duas horas a um spa é suficiente para recarregar baterias e sentir-se como novo.

LISBOA: FLOAT IN

Localizado no centro da cidade de Lisboa, o Float In é um verdadeiro espaço de serenidade, pautado por sons relaxantes e ambientes tranquilos, que conjuga diferentes  práticas de bem-estar, como massagens, yoga e pilates, com um inovador método de relaxamento – a flutuação.

Tratamentos estrela

1. Flutuação Trata-se de uma terapia que, através do flutuário, uma espécie de banheira cheia de água com 300 quilos de sal Epsom, garante total relaxamento e abstracção sensorial. É indicada para problemas musculares e articulares, insónias, incómodos próprios da gravidez e jet lag, entre outros.

2. Estúdio Zen Neste espaço poderá praticar aulas de yoga, pilates, tai chi chuan ou chi kung, tudo depende da sua preferência. As aulas são compostas por grupos pequenos de alunos, para que cada um tenha a atenção necessária por parte do professor, e para que este possa adaptar a técnica ao nível do aluno.

3. Massagem Energia dos Himalaias É um dos tratamentos mais procurados no Float in. Combina a massagem ayurvédica com uma massagem refrescante e esfoliante com sal dos lagos dos Himalaias.

Telefone: 213 880 193

LISBOA: SPATITUDE

Em forma de flor de lótus, o Spatitude foi um dos primeiros spas de cidade a abrir em Lisboa. Com decoração de Graça e Bruno Viterbo, é um oásis de tranquilidade de 700 m2, onde a mente inquieta pelo reboliço citadino é convidada a entregar-se à paz e à calma.

Tratamentos estrela

1. Ritual de Equilíbrio de Águas Trata-se de um circuito de hidroterapia do qual pode desfrutar antes ou depois dos tratamentos que efectuar, completando assim a sua «cura». Aconselha-se o uso alternado de tratamentos de água quente e fria para um maior relaxamento, alívio de tensões musculares e melhoria da circulação sanguínea.

2. Um Dia Revitalizante Deixe-se mimar por um Banho de pés com lima e ervas orientais, um Envolvimento revigorante e uma Dança das pedras. De seguida, delicie-se com uma refeição ligeira, um tratamento de rosto Sundâri e uma Indian Head Massage, e termine o dia em beleza com uma tisana, fruta e puro relaxamento.

3. Mundo de homem Tratamento exclusivamente masculino que inicia com uma esfoliação revitalizante às costas. Segue-se uma massagem terapêutica que culmina num tratamento de rosto específico para pele masculina.

Telefone: 213 144 310