O mito do pastel de nata
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SAPO Saúde
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Quem resiste a petiscar entre refeições? Os nutricionistas dizem, contudo, ser um hábito saudável quando se está de dieta, uma vez que fracionar aquilo que come em 4 ou 5 refeições diárias favorece a perda de peso. Aqui tem 13 propostas para petiscar sem sentimentos de culpa. Bom apetite!
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As informações disponibilizadas são para conhecimento geral e não substituem de forma alguma o conselho médico apropriado em caso de sentir algum sintoma de doença.