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Da infância à idade adulta, artigos que ajudam todos os elementos da família a manterem-se a salvo das alergias
A alergia alimentar afecta três a quatro por cento dos adultos. Foi já identificada uma série de alimentos que provocam reacções alérgicas, mas são relativamente poucos os responsáveis pela maioria das reacções graves.
Este grupo de reacções graves inclui crustáceos (camarão, caranguejo e lagosta), peixes, frutos secos (avelãs e nozes), amendoins, leite e ovos.
Nos adultos, o marisco, os frutos secos e amendoim são os culpados na maioria dos casos, enquanto as reacções alérgicas ao leite e ao ovo são raras. As manifestações de alergia alimentar variam de gravidade, desde manifestações ligeiras, que começam logo na boca, com comichão nos lábios, na língua e depois na garganta (o síndroma da alergia oral), a vómitos e diarreia.
Em alguns casos, há reacções cutâneas, visíveis na pele, nomeadamente urticária e edemas que são inchaços e até podem surgir reacções sistémicas graves, como anafilaxia com envolvimento cardiorespiratório que pode ser fatal. Se já fez alguma reacção alérgica a algum destes alimentos, não deve voltar a consumi-los, pois poderá ter uma reacção grave, independentemente de fazer anti-histamínicos como prevenção.
Estamos a falar de reacções alérgicas que podem pôr a vida em risco! Se for viajar, deve sempre consultar um médico da especialidade. Deverá também ter sempre consigo um kit de urgência, uma injecção lifesaving, já disponível em Portugal, principalmente se viaja para países como África, em que os cuidados de saúde são precários.
Texto: Filomena Falcão (alergologia)
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As informações disponibilizadas são para conhecimento geral e não substituem de forma alguma o conselho médico apropriado em caso de sentir algum sintoma de doença.