Falta de lubrificação vaginal
A lubrificação vaginal é vital para que as relações sexuais sejam satisfatórias, mas muitas mulheres têm problemas a este nível
No Verão, com o calor, os pratos de eleição são as saladas frescas. Contudo, por vezes, falta um toque especial que as torne ainda mais saborosas.
Por isso mesmo, a dietista Eduarda Alves sugere-lhe duas opções que podem fazer a diferença.
Molho de Iogurte
Bata tudo e reserve no frigorífico
Maionese de Tofu
Bata os ingredientes com a varinha mágica e o resultado é uma maionese sem colesterol. Pode conservá-la no frigorífico por quatro dias e comer com tostas, sandes ou a acompanhar salada.
Texto: Sónia Ramalho com Eduarda Alves (dietista)
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As informações disponibilizadas são para conhecimento geral e não substituem de forma alguma o conselho médico apropriado em caso de sentir algum sintoma de doença.