Saltar o menu
Os primeiros alimentos sólidos

Os primeiros alimentos sólidos

Como ajudar o seu filho a entrar numa nova etapa do seu desenvolvimento

Apesar de cada criança se desenvolver de forma diferente, o processo de transição para os alimentos sólidos, como cereais, fruta, legumes, carne e peixe, não é aleatório.

O crescimento e o desenvolvimento tão acelerados da criança nestas fases  exigem um aporte energético muito maior do que em idades posteriores.

No entanto, a instabilidade metabólica e a imaturidade dos fermentos digestivos  nesta fase levam a que se inicie a alimentação diversificada nunca antes dos quatro meses e, se possível, depois dos cinco/seis meses, principalmente se a criança estiver a ser amamentada.

Um processo gradual

Todas as mudanças nas fases de crescimento das crianças envolvem tempo, paciência e muita tranquilidade por parte dos pais e esta não é excepção.

A introdução de novos alimentos deve ser gradual e suave, respeitando o comportamento do bebé e nunca o forçando a comer. O segredo é estimulá-lo de forma carinhosa.

Na prática, a criança passará a encontrar alimentos de consistência diferente e será obrigado a engoli-los sem recurso à sucção. Por si só, o facto de ter de aprender a engolir já é uma novidade, para além do mais, terá de habituar-se aos novos sabores e texturas dos alimentos, sem ter o estímulo do peito ou da tetina. Será, por isso, normal se ocorrerem cuspidelas súbitas de papa...

Veja na página seguinte: O que devem incluir as refeições do bebé

Enviar artigo por E-mail

A sua mensagem foi correctamente enviada

Ocorreram erros, verifique os campos a vermelho

Faltam 500 caracteres

Comentários

Artigos relacionados

publicidade

Subscreva a nossa Newsletter

Subscreva a nossa newsletter

Vídeos

Música nos hospitais

ver mais vídeos

Citologia do colo do útero

Detectar o cancro deste órgão feminino pode depender deste exame

Professor Fernando de Pádua

Entrevista ao cardiologista considerado o “Pai da Medicina Preventiva em Portugal”

Adolescentes do meio rural são mais sedentários do que os jovens citadinos

Estudo realizado por equipa da UC apela ao combate da obesidade

ver todos os artigos


mapa do site