Hérnia discal

Os fatores de risco e as terapêuticas que aliviam a dor

Entre cada duas vértebras da coluna vertebral existe uma estrutura de fibrocartilagem em forma de disco, com um conteúdo fluido mantido sob pressão, que assegura mobilidade e suporte amortecido das cargas a que a coluna é sujeita.

Quando a sua parte periférica se degrada, o disco deforma-se, produzindo saliência do seu contorno e diminuição da sua espessura, podendo comprimir os nervos ou a espinal medula que percorrem toda a coluna vertebral.

A esta deformação do disco rasgado chamamos hérnia discal. «Este problema resulta de um processo degenerativo do disco cujas causas não são ainda bem conhecidas, embora seja consensual a sua origem numa predisposição genética», explica o ortopedista João Cannas. Existem, contudo, fatores desencadeantes e agravantes reconhecidos:

Traumatismos repetidos, sobretudo nas atividades laborais expostas a movimentos de suporte de cargas, alguns desportos radicais e a exposição a vibrações prolongadas (como nos aviões)
Sedentarismo
Deficiências da postura (por deformidades ou por desleixo postural)
Tabagismo
Diabetes, vários tipos de reumatismo e obesidade.

Veja na página seguinte: Como prevenir e/ou tratar uma hérnia discal