Soluções naturais para dores frequentes

Encontre soluções para o seu problema recorrendo à medicina natural

Queixa-se de dores associadas à menopausa? Queixa-se com enxaquecas?

Tem dores de garganta regularmente? A menstruação e as dores associadas são um pesadelo para si?

Não recorra sempre a comprimidos. A medicina natural pode ajudá-lo! Conheça algumas dicas úteis que o podem ajudar.

Dor de cabeça ou enxaqueca

Para combater este problema, mude de ambiente. Permaneça algum tempo num lugar silencioso e escuro ou saia para a rua.

Pode também fazer uma compressa de verbena.
Ingredientes: 20 g de verbena, uma colher de sopa de azeite e duas claras.
Preparação: Aqueça o azeite e frite a verbena durante 20 segundos, bata as claras em castelo, mexa tudo e faça um tortilha envolva com um pano e aplique na testa.

Prepare infusões analgésicas.
Ingredientes: Uma taça de água, uma colher de alecrim e camomila.
Uso: Aqueça água e junto uma colher de erva. Tome esta infusão quando a dor apertar.

Experimente sementes de girassol.
Ingredientes: 60 g de sementes de girassol naturais e 0,5 l de água.
Uso: Torre as sementes e triture até que a casca se parta. Ferva a água e deite as sementes aoa caso durante 20 minutos. Deixe repousar durante 15 minutos e filtre-os. Tome três chávenas por dia durante a enxaqueca.

Recorra a vapores descongestionantes. Inale vapores obtidos a partir da mistura de meio litro de água quente e meio litro de vinagre.

Dores de garganta

Faça gargarejos de água salgada.
Ingredientes: Uma colher de sopa de sal gordo e 0,25 l de água.
Uso: Dissolva o sal em água. Utilize a mistura de meia em meia hora.

Faça gargarejos de salva e tomilho.
Ingredientes: Uma colher de salva e tomilho e uma chávena de água.
Uso: Deixe repousar a salva e o tomilho numa chávena tapada, coe a mistura e gargareje.

Faça gargarejos de vinagre.
Ingredientes: Vinagres, sal e água.
Uso: Misture os ingredientes e repita a operação a cada duas horas.

Faça gargarejos de sumo de limão. Esprema o sumo de dois limões, dissolva-o num copo e água tépida e gargareje.

Beba infusões antidor de tomilho e limão.
Ingredientes: Uma colher de sopa de mel de alecrim, meio copo de água, sumo de meio limão euma colher de alecrim.
Uso: Aqueça o tomilho em água e deixe repousar dez minutos, depois coe. Junte o sumo de limão e o mel de alecrim e beba por uma palhinha.

Beba infusões antidor de valeriana.
Ingredientes: Duas colheres de sopa de raiz de valeriana e água fria.
Uso: Dissolva a valeriana em água fria e deixe repousar 15 horas. Tome duas taças diariamente.