Saltar o menu
Hortelã-pimenta

Hortelã-pimenta

Os benefícios da planta que actua contra as más digestões

Esta planta oferece um óleo essencial (29 a 55% de mentol), com acção antibiótica, flavonóides, com acção relaxante sobre o tracto gastrointestinal, e taninos com acção emoliente.

Actua nas más digestões e enfartamentos, tem uma acção anti-espasmódica e elimina dores do estômago e intestino.

Ao nível da vesícula biliar, alivia os espasmos e aumenta a produção de bílis.

Num estudo italiano de 2007, realizado em 57 pacientes com síndrome do cólon irritável, 75% dos que utilizaram óleo de hortelã-pimenta reduziram em mais de 50% os sintomas desta patologia ao fim de 4 semanas. No grupo placebo, apenas 38% alcançaram este resultado.

O óleo de hortelã-pimenta (aplicado nas têmporas e zona frontal de 15 em 15 minutos) foi tão eficaz quanto o paracetamol (1000 mg) nas cefaleias de 41 pacientes, num estudo realizado na Universidade Christian-Albrechts, na Alemanha.

Outras indicações

A hortelã pimenta tem um efeito benéfico nos casos de síndroma do cólon irritável e doença de Crohn. Reduz o excesso de pêlos (hirsutismo) em homens e mulheres, podendo ser conjugada, internamente, com a salva, anho casto ou alcaçuz, e com uma aplicação externa de calêndula.

Sob a forma de óleo essencial, utiliza-se: internamente, no tratamento de catarro pulmonar e inflamações na boca; e, externamente, em dores, distensões musculares, entorses e neuralgias, produzindo uma sensação de frio.

Administração

- Chá: As folhas são ingeridas sob a forma de infusão (uma saqueta para uma chávena).

- Óleo essencial: Deve ser administrado com seis a 12 gotas diluídas em água ou sumo, divididas por três tomas diárias.


Veja na página seguinte: Cuidados a ter e sugestões de remédios caseiros

ABC da Saúde

Clique nas letras para ver a lista de tópicos por ordem alfabética

Enviar artigo por E-mail

A sua mensagem foi correctamente enviada

Ocorreram erros, verifique os campos a vermelho

Faltam 500 caracteres

Comentários

Artigos relacionados

publicidade

Subscreva a nossa Newsletter

Subscreva a nossa newsletter

Veja Ainda...

Peso & Nutrição

A importância dos alongamentos

Personal trainer esclarece as principais dúvidas+

Estética

Medicina dentária biológica

Procedimentos que prometem transformar o nosso sorriso+

Saúde em Família

Lanches saudáveis

Pediatra aponta as melhores opções para o seu filho+

Bem-Estar & Emoção

Diga adeus ao stress

Adote as estratégias que lhe permitem viver mais feliz+

Falta de lubrificação vaginal

A lubrificação vaginal é vital para que as relações sexuais sejam satisfatórias, mas muitas mulheres têm problemas a este nível

Portugueses que vão assistir aos Olímpicos devem vacinar-se contra o sarampo

DGS recomenda vacinação de 4 a 6 semanas antes da viagem

Psiquiatra ou psicólogo?

O papel de cada um destes profissionais da saúde mental

ver todos os artigos

Pergunta da Semana

Costuma automedicar-se?



mapa do site