SAPO Saúde
Para nos sentirmos bem no trabalho, necessitamos não só de aptidões mas também de motivação para realizarmos as tarefas.
Segundo Fernando Magalhães, psicólogo clínico, «é uma atitude optimista que nos ajuda a confiar em nós nos momentos difíceis, a centrar a atenção nos aspectos favoráveis, a ver a inveja dos colegas como uma forma indirecta de nos dizerem que estamos a ser bem sucedidos, a resistir perante as dificuldades e a agir em caso de uma crise ou desemprego».
Portanto, para se sentir mais feliz no trabalho, tenha sempre em mente que «as dificuldades devem-nos permitir aprender com elas, gerando novas ideias e alternativas e nunca serem vistas como catástrofes», recomenda o especialista.
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