SAPO Saúde
Amoras, framboesas, quivis, mangas, maçãs, maracujás... São variados e os seus benefícios são múltiplos.
Ricos em vitaminas, impõem-es como ingredientes imprescindíveis em qualquer dieta saudável. Falamos daqueles alimentos que preenchem a sua fruteira lá em casa e que dão cor à sua mesa, os frutos!
Neste teste, propomos-lhe que ponha à prova o que sabe sobre um dos alimentos que consome mais. Está a par das suas verdadeiras propriedades? Conhece os seus benefícios? Sabe que frutos deve privilegiar e porquê? Encontre aqui as respostas a todas estas perguntas e a outras que vão ajudá-lo a integrar os frutos de forma mais adequada nas suas refeições.
Embora tenha sido elaborado e revisto por especialistas em nutrição e dietética, este teste tem um caráter meramente lúdico e não tem qualquer pretensão de rigor científico.
A responsabilidade editorial desta informação é da revista
A sua mensagem foi correctamente enviada
Ocorreram erros, verifique os campos a vermelho
Descubra as vantagens dos alimentos ricos em antioxidantes+
Responda às perguntas que se seguem e teste os seus conhecimentos+
O truque para manter uma estrutura óssea saudável está na alimentação+
A importância da prevenção+
Procedimentos que prometem transformar o nosso sorriso+
Pediatra aponta as melhores opções para o seu filho+
Adote as estratégias que lhe permitem viver mais feliz+
As informações disponibilizadas são para conhecimento geral e não substituem de forma alguma o conselho médico apropriado em caso de sentir algum sintoma de doença.